「 美容 」 一覧

  女子が髪を切るといったら美容室がほとんどだと思います。でも、最近では床屋に行く「床屋女子」が増えてるといいます。え？床屋？ってびっくりしちゃいますよね。わたしはビックリしました。でもそれ …

鮭と言えば、生でもよし・焼いてもよしの安価で手に入りやすい食材です。なかでも焼きシャケは日本の伝統的朝ごはんのオカズの代表として有名ですね。 その焼きシャケの食べ方で賛否わかれているようです。 今回は …

トマトが美容に良いって話は聞いたことあると思います。テレビや雑誌なんかで取り上げられていますからご存知の方も多いと思います。 アンチエイジング食材界のボスとも言われています。でも、本当に体に良いのでし …

最近、顔のシミやシワが増えたなんて思うことありませんか？若い時には全然興味もなかったけど、ほうれい線が気になってきたとか・・・。 その原因は、ずばり肌の酸化です！ 今回は、肌の酸化を防ぐ「抗酸化」の食 …

いつからか、髪に潤いがなくなり、気が付いたら髪がパサパサだった！こんな経験は誰でもあると思います。 こんな時、どうすれば髪に潤いが戻りつやが出るようになるのか？私の「天使の輪」カムバック！という感じで …

最近では色んな健康法・ダイエット法などがあります。どれが効果があるんだろうと模索しますが、万人に効果的なものはありません。なぜなら、人それぞれ体質が違うから。 今日ご紹介するのはグルテンフリーという話 …

最近なんだか二十アゴな気がする！もしかして太った私！？なんてことありませんか？それは結構あるあるです。それも３０代～４０代の女性に多い悩みです。 でも最近では、２０代の女性の悩みにもなってきているよう …

顔のテカリは男女関係なく、イヤですよね。いくら清潔感のある服装でも顔がギトギトだと残念な感じです。 そこで今回は、顔のテカリの原因は何のか？どうすればテカらないのか？などのベタつき改善に役立つ方法をご …

卵っておいしいですよね。卵かけごはん、卵焼き、オムライスと、ついつい１日に何個でも食べてしまう卵。でも、昔から卵は高コレステロールだから食べ過ぎちゃダメよ！なんて母親から言われたものです。 今回は、み …